5 Basit Teknikleri için bacak
Hun dürüstışını iyileştirmeye yardımcı olurlar ve bacak şnöbetmesini azaltırlar. Venöz yetmezlik tedavisinde birkaç farklı stratejiler de uygulanabilir. Bu stratejilerin başında dem dürüstışını iyileştirmek bulunur. Bunun muhtevain bile evde hastanın yapabileceği temelı durumlar bulunur. Bunlar şu şekilde sıralanabilir